Adalah suatu hal yang wajar ketika ibu merasa cemas akibat si kecil sulit makan. Ibu pastinya akan merasa cemas jika kebutuhan nutrisi si kecil tidak tercukupi dan proses pertumbuhan atau bahkan kesehatannya terganggu. Namun tahukah ibu jika penyebab malas makan bisa disebabkan oleh banyak faktor, salah satunya rasa bosan si kecil dengan rutinitas makan yang itu-itu saja.

Solusi yang bisa ibu lakukan untuk menghilangkan rasa bosan si kecil adalah dengan membuat acara makan menjadi lebih menyenangkan. Buat acara makan menjadi lebih dinamis dengan sesuatu yang berbeda, misalnya mengajaknya menyiapkan sarapan bersama. Nah, sebelum mengajak si kecil menyiapkan sarapan bersama ada baiknya jika ibu simak tips berikut ini.

Menu - Pilih menu yang sederhana dan menarik. Jika ibu bekerja dan si kecil sekolah di pagi hari, sebaiknya pilih menu yang mudah dibuat namun tetap memberikan si kecil kesempatan untuk berkreasi sesuai imajinasi mereka. Ibu bisa mengajak si kecil membuat dan menghias sandwich seperti The Cheese Tree dan Teddy Bear Sandwich ini.

Lakukan persiapan – Manfaatkan waktu sebaik-baiknya. Ibu bisa menyiapkan segala bahan yang diperlukan malam sebelumnya, dengan begitu ibu bisa menghemat waktu sekaligus energi di pagi hari.

Jauhkan si kecil dari benda berbahaya – Beri si kecil tugas yang tidak melibatkan benda tajam atau panas, misalnya mengoleskan selai atau menaburkan meises. Alternatif lain adalah mengganti pisau untuk memotong sandwich dengan Bread Cutter yang lebih aman digunakan. Jika si kecil sudah cukup besar, ibu bisa memberinya tugas memarut keju namun tetap dalam pengawasan.

Beri si kecil kebebasan – Agar si kecil merasa senang beri ia kebebasan untuk berkreasi dengan rotinya sendiri. Biarkan ia menghias rotinya dengan bentuk yang ia inginkan.

Ajak si kecil bercerita – Misalnya dengan bertanya tentang selai kesukaannya, gambar yang sedang ia buat di atas roti, atau kegiatan di sekolahnya.

Ajari si kecil untuk bersih-bersih – Jadikan kegiatan ini sebagai kesempatan ibu untuk mengajarkan si kecil akan pentingnya menjaga kebersihan. Ajak ia untuk membersihkan peralatan yang telah terpakai.

Rasa bosan si kecil kerap timbul jika kegiatan makan hanya menjadi rutinitas yang monoton. Untuk itu dibutuhkan kreativitas ibu untuk membuat acara makan jadi menyenangkan. Menyiapkan sarapan bersama si kecil adalah solusi yang tepat. Keterlibatan si kecil pada proses pembuatan sarapan akan membuat ia bersemangat dan makan lebih lahap. Apalagi jika menu yang disiapkan memberikan ia kesempatan untuk berkreasi seperti sandwich dengan bentuk yang lucu. Selamat menyiapkan sarapan bersama si Princess!